‏داشتن پارتنری که بهت این اطمینان رو بده که راحت بتونی راجع به مشکلات و نگرانی‌هات حرف بزنی بدون اینکه تهش به دعوا و دلخوری ختم بشه اگر همه‌ی ماجرا نباشه قطعا نصفش هست.

من یه‌چی به جوونترا بگم؛ ببینید دوستان! خیلی چیزا رو شما تو بغل کسی که دوستش ندارید متوجه میشید، از جمله قدر و ارزش آغوش کسی که دوستش داشتید و از دستش دادید. حتی درد خوندن و نوشتن این‌حرفی که گفتم رو.
|اورج جورول|

بله آقا!
من سخت وارد رابطه میشم اما به جاش انتظار عشقهای عمیقی رو دارم!
دوستای کمی دارم اما واقعی هستن!
همیشه کتاب نمیخونم؛ اما از اونایی که خوندم بهترین چیزها رو یاد گرفتم!
تنهاییم رو با هر کسی و هر کاری پر نمیکنم و تظاهر به چیزی که نیستم نمیکنم!
دائم از داشته هام صحبت نمیکنم و اهل شوآف نیستم!
دورم،ذهنم و قلبم و شلوغ نیست!اما همه چیزهایی که دارم واقعیه و خودِ خودمم حتی اگه بد باشه..!

قهر کردن چیه؟ میدونین؟
قهر کردن، رو راست بودنه !
میگن بچگونست، واسه همین خیلی ساده و بی آلایشه
دروغ نیست توش
قهر کردن، تورو دوستت دارمه !
بیخیال نشدنه ...
از دستت عصبانیم ولی هنوز نمیتونم دل بکنم ازت
نمیرمه، نمیتونم برمه
قهر کردن، ناز و ناز کشیه
از دور یواشکی حواسم بهت گفتنه
واسم مهمیه
قهر کردن، میخوام که بگی دوسم داریه
درکم کن گفتنه
قهر کردن، امید به رفتنیه که میدونی برگشت داره
قهرم باهات، دیگه باهام حرف نزن.. کلی حرف داره
دوس داشتنیه!

‏اما باور کنید حافظه‌ی خیلی خوب و دقیق، یه نفرینه.

من برای آخرین بار تلاشم رو برات کردم میدونستم تهش هیچی نیست اما باز انجامش دادم، چیز هایی گفتم که هیچوقت هیچکسی باعث نمیشد به زبون بیارم، هیچوقت تا این حد نخواستم یه رابطه رو درست کنم؛ اما همیشه تلاش های یک طرفه چیزی جز حماقت از روی دوست داشتن نیست!

‏ناراحتی هایی که گفته نشد، به پرش پلک، لرزش دست و معده درد تبدیل شد.

ببخشید که بعضی‌ روزا غم منو تحمل‌ میکنی و ممنونم که چیزی‌ به روم نمیاری.

به ۵ سال دیگه فک کن!
از الان عادت غذایی و ورزشی رو بساز که ۵ سال دیگه یه بدن سالم داشته باشی.
از الان رو چیزایی سرمایه گذاری کن و وقت بزار که ۵ سال دیگه شرایط مالیت رو به رشد باشه.
از امروز عادت های یادگیری رو بساز که ۵ سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی.
از روزمرگی هات فاصله بگیر تصور کن اگه ۵ سال دیگه به اندام دلخواهت، به هدفت، به خونه ی رویاهات، به شغلی که دوست داشتی،به آدم‌های که دوست داشتی تبدیل شی و... رسیدی.

این تکنیک فوق‌العاده راحت ولی موثره،
اگه دانش‌آموز یا دانشجویی و با مطالب حفظی مشکل داری، این روش قطعا به دردت می‌خوره :

تکنیک ریکال 3-2-1:

1️⃣ مطلبی که باید حفظ کنی رو 3 بار از روش بخون.
2️⃣ بدون نگاه کردن 2 بار چیزی که خوندی رو از حفظ بگو.
3️⃣ 1 بار هم بدون اینکه نگاه کنی از حفظ بنویسش

چرا تاثیر داره؟
-حافظه‌ی ما از طریق سبک های مختلف یادگیری، بهتر عمل می‌کنه و بازدهی‌ش بیشتر میشه.
-چون از طریق یادگیری فعال حفظ می‌کنی،
راحت‌تر به حافظه بلندمدتت منتقل میشه.

با این احتمال با آدما توی روابطت رفتار کن
"هر دوستی ممکنه یه روز تبدیل به دشمنت بشه و هر دشمنی ممکنه یه روز دوستت بشه"

یه نوع افسردگی هست به اسم «دیس تایمیا» یا افسردگی با عملکرد بالا. اینطوریه که شما کلاس و دانشگاه رو میری، دوستاتو میبینی، درس میخونی و تفریحم میری ولی بطن زندگیت پر از احساس سنگینی و خستگی و ناامیدیه.
من مبتلای شدید به دیس تایمیام.

عشق دوم مهم تر از عشق اوله ، چون کسی که میاد باور و اعتماد از دست رفتتو دوباره برمیگردونه، دست کمی از معجزه نداره!

تو خونه‌ی منی؛
پس بدون من هرچقدرم ازت دور بشم، بازم به خودت برمیگردم؛ چون درست وقتی که فکر میکردم به این دنیا و آدماش تعلقی ندارم، تو بودی که به حریم قلبم نزدیک شدی و تکه شکسته های قلبمو بوسیدی؛ وقتی فکر میکردم آخرین نفرِ هر آدمم بهم عشق دادی و گفتی دنیای تو منم؛ شک ندارم روحِ من و تو بهم گره خورده پس بذار زمونه هرچقدر میخواد کشش بده؛
قلب من تا همیشه برای آدم اَمنِش میمونه بهت قول میدم♥️

نه کسایی که جلوتن مهمن و نه کسایی که پشت سرتن، اونی که کنارت ایستاده مهم‌ترین، آدم زندگیته…

‏در مورد بغل با کیفیت، جایی این جمله رو نقل کردم؛ «عانقيني أود أن أعود قطعة واحدة مجددا». در آغوشم بگیر، می‌خواهم تکه‌تکه‌هایم دوباره تنی واحد شوند.

«عانقيني، حتىٰ تغيب رجفة قلبي من خوف فقدانك». در آغوشم بگیر، تا ترس قلبم از «از دست دادنت» از میان برود.
|نرگس|

‏عزیزدلم حرف زدن با جنس مخالف جوری که اگه پارتنرت اونجا بود اونجوری حرف نمیزدی خیانته. صمیمیت بیش از اندازه‌ای که پارتنرت رو اذیت میکنه خیانته. پابلیک نکردن رابطه‌ی جدیت و مخفی نگه‌داشتنش خیانته. قلب و بوس و بغل فرستادن به هرکسی که میبینی تیک میزنه باهات به جز پارتنرت خیانته. خیلی از چیزایی که برای شما عادی شده و اسمش اُپن مایندیه حقیقتا خیانته عزیزان🤌🏼

‏بغل کردن شریک زندگی از لحاظ علمی چه مزیت‌هایی داره؟
کاهش استرس روزمره
کمک به سلامت قلب
کاهش درد
بهبود سیستم ایمنی بدن
بهبود رابطه از لحاظ روحی
افزایش کیفیت خواب
البته بغل کردن اعتیاد آوره و اگر در بلند مدت و بطور متوالی کسیو بغل کنید و یهو قطع بشه، حالت خماری بهتون دست میده!
|مجید میرزایی|

دیدین نوید محمدزاده چطوری تو فیلماش عاشق میشه؟
روانی،obsessed،پیگیر
یا مال منی یا مال خدا
خیلی باحاله